종아리근육파열예방법 (1) 썸네일형 리스트형 종아리 근육파열 증상 및 치료법 종아리 근육파열 증상 및과 응급치료 방법은? 예능 '골 때리는 그녀들' 에 출연 중인 개그우먼 조혜련이 시합 중 종아리 근육이 찢어지는 부상을 당하였습니다. 종아리 근육이 찢어진다? 바로 종아리 근육이 파열 된 것 입니다. 종아리 근육 파열 종아리 근육파열이란 하퇴부의 근육이 능력 이상으로 늘어날 때 발생하는 부상으로 갑작스런 움직임이나 종아리 근육의 과도한 사용으로 인해 발생하게 됩니다. 테니스 선수들이 자주 당하는 바람에 외국에서는 '테니스 레그' 라고 불리우며 테니스 말고도 축구, 농구, 배드민턴 등 급격한 방향 전환을 하는 운동 중 자주 발생하게 됩니다. 종아리 근육 파열 단계 종아리 근육 파열은 부상 정도에 따라 세 단계로 구분할 수 있습니다. 1도 파열 종아리 근육 파열이 1cm 이내일 때 1.. 이전 1 다음
