티눈 때문에 병원을 찾는 환자가 매년 2.5% 이상 증가하고 있다고 합니다.
특이한 점은 10대 환자가 가장 많다는 것이고 30대 이하는 남성환자가 40대 이상은 여성환자가 많다는 점 입니다.
2~30대 남성환자가 많은 이유는 군대를 다녀온 분이라면 다들 수긍하실 것 입니다. 바로 딱딱하고 불편한 군화 때문 입니다.
여성은 하이힐 그런데 10대는 왜?
이번 포스팅은 티눈이 생기는 이유와 티눈을 집에서 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다.
티눈 없애는 방법
먼저 티눈이란 피부에 생기는 특수하게 단단해진 각질층으로 한방에서는 이를 '계안창' 이라고도 합니다. 반복적인 물리적 자극을 지속적으로 받으면 발생하게 되며 사마귀와 달리 바이러스성 질환은 아닙니다.
티눈과 사마귀 차이점
'티눈'과 '사마귀'는 초기 증상이 비슷하고 특히 발바닥 사마귀는 체중에 눌려 외관상 유사해 헷갈리는 경우가 많습니다.
하지만 저마다 발생 원인이 다르기 때문에 치료법을 혼동하면 오히려 증상이 악화될 수 있기 때문에 티눈, 사마귀를 구별하는 방법을 알아야 합니다.
1. 외관
티눈은 마치 굳은살이 좁고 깊게 생긴 듯한 형상으로 굳은살 속에 원뿔 모양으로 단단해진 핵이 존재 합니다. 반면 사마귀는 티눈과 달리 딱딱해진 피부에 검붉은 핏자국이 보입니다.
표면을 깎아냈을 때 피가 많이 나거나, 체중 등의 압력이 가해지지 않은 부위에 생겼다면 대부분 티눈이 아닌 사마귀 입니다.
2. 통증
사마귀는 누를 때에 비해 잡을 때 통증이 더 심하며, 표면의 각질층을 깎아내면 중심부가 딱딱하지 않고 혈전증이 있는 모세혈관에 의한 여러 개의 검은 점이 보이거나 점상 출혈이 일어날 수 있습니다.
반면 티눈은 걸을 때 발바닥에 통증, 특히 핵의 모서리 부분에 극심한 통증이 있습니다.
3. 특징
사마귀는 바이러스 감염으로 발생하며 부위와는 상관없이 생기는 경우가 많고 병변이 여러 개 모여 있는 것이 특징 입니다. 반면 티눈은 특정 부위에 잦은 마찰과 압박이 반복되면서 각질층이 두꺼워져 통증이 유발되는 것이 특징 입니다.
티눈 생기는 이유
티눈이 생기는 이유는 연성과 건성 두 가지 형태로 살펴 볼 수 있는데 경성 티눈은 발등 발가락에 생기고 표면에 윤이 나는 특징이 있으며 연성 티눈은 발가락 사이에 주로 발생하고 담에 의해 축축하고 희게 보이는 것이 특징 입니다.
티눈이 생기는 이유는 잦은 마찰과 압박이 반복되면서 각질층이 계속 쌓이게 되며 생기게 됩니다.
예를 들어 10대의 경우 잘 맞지 않는 신발을 착용한 티눈이 생기는 이유가 됩니다.
여성의 경우 뾰족한 하이힐 때문에 그리고 남성은 대부분 밑창이 딱딱한 군화를 2년 이란 세월동안 장시간 착용하였기 때문에 티눈이 생기게 됩니다.
그래서 여성은 발가락 티눈이 많고 남성은 대부분 발바닥에 티눈이 있습니다.
기타 발가락이 겹쳐지거나, 발가락이 변형된 경우도 티눈이 생기게 됩니다.
티눈 없애는 방법(집에서)
티눈은 '핵'까지 완벽히 제거하지 않으면 지속적으로 재발할 수 있습니다. 따라서 티눈이 생겼다면 병원을 방문하여 제거하는 것이 좋습니다.
하지만 병원에서 발바닥 티눈치료를 받아본 결과 다시는 하고 싶지 않는 경험이었습니다.
때문에 증상이 심하지 않다면 집에서 조기치료를 하는 것을 추천 드립니다. 참고로 티눈은 1~4단계로 나누어지는데 초기 단계에서는 티눈약(액체)이나 밴드 등 간단한 방법으로 제거가 가능합니다.
집에서 티눈을 없애는 방법은 다음과 같습니다.
1. 티눈 연고
그냥 바르기만 한다고 해서 낫는 것은 아니고 깊이가 심하지 않고 가볍다면 도움이 될 수 있습니다. 원리는 각질 상태를 부드럽게 하여주는 것입니다.
2. 티눈 밴드로 없애는 방법
주로 군대에서 셀프로 티눈을 제거하는 방법으로 원리는 티눈밴드의 살리실산 성분이 티눈 부위를 연하고 하얗게 부풀어 오르게 하여 제거를 하는 방법 입니다.
일반 약국에서 티눈 제거 밴드를 구매한 후 발바닥에 있는 티눈에 밴드를 2~4일간 붙여줍니다. 그러면 티눈이 떨어져 나오는데 중요한 것은 이때 원뿔같은 딱딱한 심(핵)을 반듯히 제거해주어야 합니다.
바로 티눈의 핵심으로 핵을 제거하지 못하면 또 생기게 됩니다.
3. 티눈액으로 없애는 방법
티눈액이라는 액상제거제도 있는데 원리는 티눈밴드와 비슷합니다. 티눈액 100ml중에서 주성분은 살리신산10g과 락트산10g 이며 피부를 부드럽게 하는 작용을 합니다.
4. 민간요법
민간요법 중 하나로 식초를 쓰는 사람들도 있는데 과학적인 근거가 없고 잘못하면 2차적인 세균 감염을 일으킬 수 있습니다.
또 티눈을 손톱깎이로 자르는 경우도 있는데 이는 감염 뿐 만 아니라 자칫 상태를 더 안 좋아지게 할 수 있으니 절대 금물 입니다.
티눈 없애는 방법(병원)
병원에서 티눈을 제거하는 방법은 냉동과 레이저 두가지 방법이 있습니다.
1. 티눈 냉동제거 방법
냉동의 경우 액화질소 사용하여 순간적으로 티눈을 얼린 후 괴사를 시킨 후 핵을 제거하는 방식 입니다. 냉동치료는 1회 시술만으로 끝나지 않으며 보통 1~3주 간격으로 최소 약 3~5회 치료해야 합니다.
2. 티눈 레이저 제거 방법
레이저를 이용하여 티눈을 없애는 방법으로 한 번의 시술만으로 없어지지는 않고 없어질 때까지 반복적인 치료가 필요합니다.
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