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꽃게철 언제 - 꽃게를 맛있게 먹는 시기는 꽃게철 언제 - 꽃게를 맛있게 먹을 수 있는 시기는 최근 서해안에 중국어선이 자주 출몰한다는 뉴스를 심심치 않게 보게 됩니다. 이들 불법어선의 목표는 바로 '꽃게' 입니다. 꽃게철 언제 꽃게는 사계절 내내 만날 수 있는 식재료 입니다. 하지만 꽃게가 싸고 맛있는 시기는 따로 있습니다. 그럼 암꽃게, 수꽃게 제철은 언제 일까요? 암꽃게 제철 언제 암꽃게는 봄이 제철로 6월이 가장 맛있는 시기 입니다. 3월 ~ 5월 봄에는 산란을 준비하기 위해 알과 살을 꽉 채운 암꽃게들이 활동하는 시기이기 때문 입니다. 그럼 여기서 잠깐 숫꽃게와 암꽃게 구분하는 방법을 알아보자면 배 부분의 모양을 보면 되는데 숫꽃게는 모양이 뾰족하고 암꽃게는 둥글 넓적합니다. 꽃게 금어기 7월~8월은 꽃게 금어기 입니다. 만약 이 시기에..
엽산이 많은 음식 - 엽산이 부족하면 나타나는 증상은? 엽산이 많은 음식 - 엽산이 부족하면 나타나는 증상은? 엽산은 흔히 임산부 영양소로 불리지만, 일반인들에게도 중요한 영양소 중 하나로 남성이 엽산을 적당히 복용하면 심혈관계질환 사망 위험을 낮출 수 있습니다. 엽산 엽산을 영양소의 한 종류로 알고 있지만 엽산은 비타민B군에 속하는 수용성 비타민으로 우리 몸에서 새로운 세포와 혈액을 형성하는 데 필요한 영양소이자 세포 분열과 적혈구 생산하는데 중요한 역할을 합니다. 엽산 효능 임산부 뿐만 아니라 유아, 성인 등도 엽산을 먹어야 하는 이유는? 스트레스 완화 엽산은 기분을 고조시키고, 긴장된 상황에서 섭취하면 스트레스 완화에 좋은 효능이 있습니다. 뇌졸증 위험감소 및 황반변성 발생 억제 엽산을 복용한 사람은 뇌졸중 위험이 18% 감소하며 시력장애의 일종인 황반..
토밥즈 부산 영식투어 - 해물장(미포집), 닭가슴살 토리카츠(반도카츠), 한우양념갈비(스무고개), 토요일은밥이좋아 토밥즈 부산 영식투어 - 해물장(미포집), 닭가슴살 토리카츠(반도카츠), 한우양념갈비(스무고개), 토요일은밥이좋아 이번 포스팅은 토요일은 밥이 좋아 부산 영식투어 편에 소개된 해물장, 닭가슴살 토리카츠, 한우양념갈비 식당에 대해 알아보겠습니다. 먹는 것에 진심'인 스타들이 모여 숨겨진 로컬 맛집을 찾아 떠나는 '리얼 로드 먹방 버라이어티', 토요일은밥이좋아 부산 영식PD 투어 이번 주 토밥즈 맛기행 로컬은 부산, 다년간 맛집만 3500여 곳이라는 맛집 전문가이드 영식PD와 함게 떠나는 부산 영식투어가 그려질 예정 입니다. 토밥즈 부산영식투어 해물장 ■ 상호: 미포집 해운대본점 ■ 주소: 부산 해운대구 달맞이길62번길 3 ■ 영업시간: 11시 - 21시 ■ 전화: 0507-1382-2205 ■ 메뉴&가격 ..
트림이 계속 나오는 이유 6가지 - 트림냄새로 알수 있는 질병은? 트림이 계속 나오는 이유 6가지 - 트림냄새로 알수 있는 질병은? 밥을 많이 먹은 뒤 '꺼억' 하고 트림을 꼭 해야만 소화가 됐다고 생각하는 사람들이 있습니다. 하지만 트림은 뱃속에 들어찬 공기를 내뱉는 것뿐임에도 소화에 도움이 되지 않습니다. 트림 트림은 미주신경이 '위'에 모인 공기를 감지해 반사적으로 배출하면서 나타나는 현상 입니다. 위에 가스가 많아 더부룩함·복부팽만과 같은 증상이 있을 때 트림을 하면 식도가 열리면서 가스가 배출되고 위 부피가 줄어들기 때문에 일시적으로 증상이 완화 됩니다. 그러나 이것은 복부팽만감이 완화되면서 소화가 잘 된 것처럼 느껴지는 것 뿐 소화가 된 것은 아닙니다. 트림이 계속 나오는 이유 정상적인 사람은 하루 평균 2~30회 정도의 트림을 합니다. 하지만 트림을 지나치..
파상풍 증상 - 파상풍 주사 유효기간 및 접종방법 파상풍 증상 - 파상풍 주사 유효기간 및 접종방법 나들이하기 좋은 봄, 온화해진 날씨와 더불어 야외활동이 늘어나며 봄철 유행 감염병 방지를 위한 각별한 주의도 이어지고 있습니다. 봄철 야외활동을 할 때 주의해야 할 감염병 중 하나는 바로 파상풍 입니다. 파상풍 파상풍이란 상처 부위에서 자란 파상풍균이 만들어내는 독소가 신경계를 침범해 몸이 쑤시고 아프며 근육수축 등의 증상이 나타나는 감염성 질환 입니다. 대다수의 사람들이 파상풍을 녹슨 쇠에 접촉했을 때만 생기는 질환이라고 생각하지만 파상풍은 흙, 모래, 나무 등에 의해서도 발생할 수 있습니다. 흙·모래·나무·동물 배설물 등에도 파상풍균이 존재하기 때문 입니다. 파상풍 증상 파상풍의 잠복기는 3~21일로 다양하지만 일반적으로 14일 이내에 발병 합니다. ..
개두릅 참두릅 차이 - 개두릅 먹는법 개두릅 참두릅 차이 - 개두릅 효능과 먹는법 활동량이 많아지는 봄에는 영양분과 미네랄이 풍부한 나물이 제철 입니다. 특히 봄나물의 제왕이라고도 불리는 두릅은 신경을 안정시키고 혈당 조절에 좋으며 당녀와 피로회복에 탁월한 힘을 발휘하는 식재료 입니다. 개두릅 두릅은 새순이 나오는 곳에 따라 개두릅, 땅두릅, 참두릅으로 나누는데 우리가 흔히 먹는 것은 참두릅 입니다. 하지만 사람에 따라 개두릅을 더 선호하기도 하는데 그 이유는 참두릅에 비해 식감은 떨러지지만 바로 특한 씁쓰레한 향과 맛 때문 입니다. 개두릅 참두릅 차이 먼저 음나무의 새순을 ‘개두릅'이라고 하며 참두릅은 두릅나무에서 자랍니다. 개두릅 참두릅 차이 - 맛 개두릅과 참두릅의 가장 큰 차이는 맛 입니다. 개두릅은 씹을 때 향이 강해 마치 쌀국수 ..
눈 다래끼 빨리 낫는 법 - 온찜질 방법 눈 다래끼 빨리 낫는 법 - 온찜질 방법 ‘아침에 일어나 보니 눈이 퉁퉁 붓고 간지럽다?’ 미세먼지와 꽃가루가 심한 봄철 눈을 함부로 비비면 눈 다래끼에 걸리기 쉽습니다. 눈 다래끼 눈꺼풀에 고름이 생기거나 붓기와 통증이 나타나는 것을 다래끼라 하며 대부분 자연 치유 되지만 심한 경우 발생 부위를 찢어 고름을 빼야 할 수도 있습니다. 눈다래끼가 생기는 이유 눈 다래끼의 원인균은 90~95%가 황색포도상구균 입니다. 우리 눈꺼풀 속에는 눈물이 마르지 않도록 기름을 분비하는 마이봄샘과 짜이스샘이 있는데 이런 기름샘에 포도상구균이 침입해 감염을 일으키면 화농성 염증, 즉 눈 다래끼가 생기는 것 입니다. 다래끼가 생기는 원인은 평소 생활습관과 밀접한 관계가 있습니다. - 사용기한이 지난 화장품 사용 - 잠들기전..
쌈채소 종류 - 계절에 맞는 채소와 효능 쌈채소 종류 - 계절에 맞는 채소와 효능 우아하지는 않지만 양볼이 부풀린 개구리처럼 빵빵하게 부풀어 올라갈 정도로 입에 넣고 씹어 먹어야 제맛을 느낄 수 있는 음식이 있습니다. 바로 쌈채소 입니다. 쌈채소 쌈채소란 쌈을 싸서 먹는 데 쓰는 채소로 여기서 '쌈'은 손으로 싸서 먹는 것을 의미하고, '채소'는 다양한 종류의 채소를 말합니다. 쌈채소는 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 좋으며 특히 돼지 고기와 함께 여러자기 양념을 가미하여 먹으면 다양한 맛과 텍스처를 즐길 수 있습니다. 또 쌈채소는 직접 손으로 싸서 먹는 즐거움이 있는 음식 입니다. 쌈채소 종류 우리나라 쌈채소 역사는 삼국시대로까지 올라갑니다. 그리고 그 역사 만큼이나 다양한 쌈채소가 있습니다. 쌈배추, 청경채, 레드치커리, 레드캐피탈(적..

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